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今日は若干凹み気味。マラソンネタでは度々書いているのですが、どうやらまた膝の調子が悪くなっているようです。 ここのところは調子も良かったので、走る距離と早さを計画的にのばしていたのですが、ここ一週間程は腿の全面のはり・痺れが強く、普段の生...

SNSは「周囲からの孤立」を避けるツールだとは思うけど... Facebook、Google+、mixi、Myspace....。 近年爆発的に認知度をあげたSNS（Social Networking Service）＝ソーシャルネットワーキングサービスは、今更説明するまでもなく、上手く活用すればプラ...