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photo credit: jacsonquerubin via photo pin cc 【1年以内にフルマラソン完走計画が「怪我」で断念...】 以前、フル・マラソン完走を目標にジョギングを始めたのですが、始める前の計画では1年以内にハーフ・マラソン、フル・マラソンと段階を踏んで走る...

フルマラソン完走を目標にジョギングを始めて約早1年。張り切って始めたばっかりに、ジョギング開始わずか半月程で膝を壊し、暫く歩くのも困難になるほどダメージを受け、その後も練習を再開しては、膝や太腿に違和感を感じてしまう状態。 結局昨シーズン...

ちょうど一週間前になりますが、今シーズン2度目のハーフマラソン（人生でも2回目）に参加してきました。前回12月2日のいたばしリバーサイドハーフマラソンから約2月後、前回の大会直後には「次はもっとタイムを縮めたい！」と意気込んでいたのですが、年...

今更感が満載の内容になりますが、約半年前の3月24日に人生初のフルマラソンに挑戦し、完走することができました。 大会前1月前に開催された「赤羽ハーフマラソン」にエントリーしたものの、仕事や試験勉強で練習時間が確保できず、惨敗に終わり、その後の...